Archivbeitrag vom 12. Juni 2020 – Termine, Anmeldungen und Angebote in diesem Beitrag sind nicht mehr aktuell. Unsere aktuellen Angebote findet ihr unter Training und Events.
Unsere Biking-Coaches starten im Juni 2020 wieder mit den BIKING-KIDS-Kursen für Kinder und Jugendliche. Aktuell fahren wir in zwei Gruppen: 5 bis 10 Jahre und 10 bis 15 Jahre.
- Gruppe ab ca. 10 Jahren: samstags
- Gruppe ab ca. 5 Jahren: freitags
In welche Gruppe euer Kind passt, entscheiden wir gemeinsam mit euch. Sprecht uns dafür persönlich an und kommt gegebenenfalls zu einem Probetraining, das wir regelmäßig organisieren. Wenn ihr mitfahren möchtet, schreibt uns an email@bikesportberlin.de.
Weitere Termine für andere Altersgruppen organisieren wir bei Bedarf, so gut es geht. Dafür suchen wir engagierte Fahrrad-Coaches und haben für die Sommerferien eine Ausbildung zum „BIKE-FIT Fahrrad-Coach“ geplant. Meldet euch gern, wenn ihr Interesse habt!
Die BIKING-KIDS-Kurse im Detail
Was: BIKING KIDS sind Mountainbike-Kurse für Kinder und Jugendliche zwischen 5 und 15 Jahren. In Gruppen mit bis zu acht Kindern trainieren wir allgemeines Mountainbiken – mit dem Ziel, Spaß am Biken in der Natur zu vermitteln und die Fahrtechnik abseits befestigter Wege zu verbessern. Unser Motto: „Beherrsche dein Bike – nie mehr absteigen!“ Gemeinsam lösen wir Aufgaben zu Kondition, Technik und Balance, bergauf wie bergab. Die Touren sind etwa 15 km lang mit im Schnitt 200 Höhenmetern – dieses Pensum sollten die Kinder sich zutrauen. Voraussetzung ist ein fahrtüchtiges Mountainbike. Es gilt Helmpflicht!
Wann: Das Training findet einmal pro Woche statt, bei jedem Wetter. Bei sehr schlechter Witterung können wir absagen, in sehr kalten Winterwochen setzen wir das Training gegebenenfalls aus.
Wo: Wir treffen uns am Schmetterlingsplatz am S-Bahnhof Grunewald, direkt vor dem Lokal Waldmeister – gut erreichbar per Rad, S-Bahn, Bus oder Auto. Mit dem nahen Teufelsberg bietet der Grunewald ideale Bedingungen für abwechslungsreiches Biken bergauf und bergab über Stock und Stein.
Ausrüstung: Ihr braucht ein handelsübliches Mountainbike mit guten Bremsen und einer Übersetzung, die auch fürs Bergauffahren taugt. Solche Cross-Country-Bikes haben meist eine Federgabel (die aber keine Pflicht ist), wiegen ca. 11 Kilogramm, haben 20-, 24- oder 26-Zoll-Laufräder und kosten ab etwa 400 Euro. Wir geben euch gern Tipps, welche Bikes es wo gibt.
Versicherung: Mit der Mitgliedschaft in unserem Verein ist eine ergänzende Unfall- und Haftpflichtversicherung inklusive. Sie läuft über den Landessportbund Berlin, die Dachorganisation des Berliner Radsport Verbandes – als Mitglied bei uns seid ihr automatisch Mitglied in den übergeordneten Verbänden. Eine Krankenversicherung muss das Kind selbst haben. Wir gehen davon aus, dass euer Kind sporttauglich ist; bei Fragen zu einer sportärztlichen Untersuchung meldet euch gern. Unsere Coaches und Trainer sind ausgebildet und versichert.
Teilnahmebedingungen
Zum Mitmachen ist eine Mitgliedschaft bei Bike Sport Berlin nötig, damit alle über den Landessportbund versichert sind. Alles zum Mitgliedsbeitrag findet ihr in unserer Beitragsordnung.
Die Kursgebühr richtet sich nach der Zahl der Trainingstage; unsere Trainer geben für jede Kursperiode einen Zeitraum bekannt. Ein zweimonatiger BIKING-KIDS-Kurs hat zum Beispiel neun Termine zu je 10 Euro, die im Voraus bezahlt werden.
Falls noch nicht geschehen, füllt bitte den Mitgliedsantrag aus und schickt ihn uns unterschrieben per E-Mail oder Post – ihr bekommt ihn über unsere Beitragsordnung oder unter email@bikesportberlin.de.
Kontoverbindung: Bike Sport Berlin e.V., Deutsche Bank, IBAN DE13 1007 0124 0229 4031 00
Bei Fragen und Wünschen meldet euch einfach bei mir unter email@bikesportberlin.de. Herzlichen Dank – wir freuen uns auf euch!
Viele Grüße
Konstantin Henschen
Koordinator des Sportbereichs und Fachwart MTB-Sport in Berlin
Video
Eindrücke von unseren Ausfahrten: Video auf YouTube ansehen
© BIKE-FIT ist ein Trainings- und Ausbildungssystem von Revolution Sports. Die Urheberrechte an Konzept, Lernstufen, Medaillen und Materialien liegen bei Revolution Sports. BIKE-FIT Trainings dürfen nur Coaches und Einrichtungen mit offizieller Lizenz anbieten – Bike Sport Berlin e.V. verfügt über diese Lizenz.